Голливудская звезда похудела благодаря диетологу Кейт Миддлтон

Актриса Эмма Томпсон похудела благодаря диетологу Кейт Миддлтон.

Звезда не сидела на семенах чи, капусте или безглютеновых продуктах. Актриса много занималась спортом: 6 раз в неделю по 90 минут. В результате сбросила 8 килограммов лишнего веса за 6 недель. Стоимость курса составила £ 4,500.

При этом звезда не отказывала себе в бутербродах с беконом, сыром, стейках и даже бокале вина.

Важно хорошее настроение, сон, диета, упражнения и позитивное мышление.

«Я люблю этот метод, который никак нельзя назвать диетой — это невероятное сочетание. Я могу выпить бокал вина и не мучить себя капустным соком и другими депрессивными методами».

Мисс Паркер, которая работала с герцогиней Кембриджской после рождения ею сына в 2013 году нагружает своих клиентов физически, включается в курс более утонченные упражнения даже элементы балета.

Целью диетолога является замещение жировой массы мышцами у ее клиентов.

Эмма Томпсон контролировала калории во время похудения, трижды в день питалась, позволяя себе здоровые жиры и два перекуса. Ежедневно актриса общалась с тренером и даже просила совета перед светским мероприятиями, на которых употребляла алкоголь.

«Сон ключевой элемент похудения, мы поощряем людей читать старомодные книги в постели. Это все сильно скучно, но очень полезно. Эмма замечательная, милая и веселая. Она пример того, что метод работает, потому что она много тренировалась, была заинтересована и преданная, но не отказывалась от своей жизни, она очень забавная «, — говорит диетолог о своем сотрудничестве с актрисой.

«Я бегаю почти каждый день, отчасти потому что я хочу пить вино и есть, все что я хочу, но под 40 все меняется», — говорит Томпсон.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*